Burnout

Herzlich willkommen!

Du bist hier auf meinen Seiten zum Thema Burnout. Das ist zwar ein sehr spezielles Thema, aber ich denke, es gibt viele Menschen, die es betrifft – direkt und indirekt. Ich habe selbst Erfahrung damit gemacht und möchte Dir meine Erkenntnisse weitergeben. Dieser Bereich meines Blog steht unter der Überschrift „Lebensweisheiten„, weil ich überzeugt bin, dass die alten Weisheiten der (christlichen) Religion auch im Zusammenhang mit dem Burnot-Syndrom hilfreich sind.

Burnout: das Ochs-vorm-Berg-Syndrom

Ich nenne Burnout „Ochs-vorm-Berg-Syndrom“, weil man sich in dieser schwierigen Zeit oft vorkommt, wie ein Ochs vorm Berg.

Auf dieser Seite veröffentliche ich viele Informationen über dieses Thema, Prävention, Therapie und einiges mehr. Ich weiß, dass manches hier noch nicht fertig ist. Aber das ist ja genauso, wie beim Burnout. So einfach wird man nicht fertig damit und auch, wenn es überwunden ist, muss man immer noch daran arbeiten. So soll auch diese Webseite sein. Nie ganz fertig, aber was ich hier reinstelle soll fundiert und hilfreich sein. Ich bin überzeugt davon, dass der christliche Glaube eine große Hilfe auch in Krankheitszeiten ist, deshalb versuche ich auch diese Perspektive hier einzubringen. Trotzdem soll die Seite auch für Menschen, die nicht gläubig sind geeignet sein.

Ich unterteile diesen Bereich über das Burnout-Syndrom in folgende Punkte, zu denen ich verschiedene Beiträge veröffentlicht habe und auch in Zukunft immer wieder etwas veröffentlichen werde:

Was ist Burnout?

Burnout Ursachen

Burnout Prävention

Burnout erkennen

Burnout Behandlung

Nach dem Burnout

Gerne kannst du auch mithelfen, indem du Kommentar schreibst, Fragen stellst, mir eine Mail schickst (uwe@uwe-hermann.net), die Seite auf Facebook etc. teilst …
Ich freue mich auf den Kontakt mit dir!

Hier in Kürze, was ich mir mit dieser Website vorgenommen habe:

medizinisch fundiert, aber kritisch

persönlich und christlich

und bei allem humorvoll

Lechajim – für das Leben!
Liebe Grüße und bleib von Gott behütet!
Uwe

 

Hier findest Du alle Beiträge zum Thema!

Definition des Burnout-Syndroms

Definition des Burnout-Syndroms

Eine Definition des Burnout-Syndroms ist schwierig „Unter Burnout versteht man einen andauernden Zustand der totalen körperlichen und emotionalen Erschöpfung.“ Gesundheitsministerium Österreich Es gibt bisher keine allgemein gültige Definition von Burnout. Trotz...

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Burnout Symptome

Burnout Symptome

Burnout Symptome erkennen ist schwierig Welche Burnout Symptome gibt es eigentlich? Woran erkennt man Burnout? Wie unterscheidet sich Burnout von anderen Erkrankungen? Burisch listet über 130 einzelne Symptome auf (Burisch, Das Burnout-Syndrom, Seite 25f). Daran...

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Bekenntnisse eines depressiven Komikers

Bekenntnisse eines depressiven Komikers

Kevin Breel – ein depressiver Komiker Kevin Breel ist ein junger Mann, der sich selbst als „Schriftsteller, Komiker und Aktivist für mentale Gesundheit“ bezeichnet. Äußerlich erschien er als Jugendlicher ganz „normal“ – feierte Partys, spielte Theater und Basketball,...

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Benutzte Literatur

Benutzte Literatur

Breit-Keßler, Susanne, Dennerlein, Norbert, Stay wild statt Burn out: Leben im Gleichgewicht, Gütersloher Verlagshaus Burisch, Matthias, Das Burnout-Syndrom. Theorie der inneren Erschöpfung, Springer-Verlag Berlin Heidelberg, New York, 4. Auflage 2010 Hedderich,...

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Was ist Burnout?

Was ist Burnout?

Hier gibt es Antworten auf die Frage: Was ist Burnout? Suchst du Informationen über das Burnout-Syndrom im Allgemeinen? Dann ist dieser Abschnitt meiner Website richtig für dich. Definition: Was ist Burnout? Internetlinks: Wo finde ich gute Informationen im weltweiten...

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Burnout Ursachen

Burnout Ursachen

Burnout hat vielfältige Ursachen: 1. Burnout Ursachen in gesellschaftlichen Umständen 2. Probleme mit der Arbeit, dem Beruf 3. In der eigenen Person liegende Ursachen Hierzu gibt es bereits einen ersten Beitrag: Selbst schuld an Burnout? 4. Fehlende Balance der...

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Hier schreibt:

Uwe Hermann

Uwe Hermann
Digital-Pfarrer und Reli-Blogger

Zitat

Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Reinhold Niebuhr

Zu diesem Zitat passt folgender Beitrag: hier klicken!

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